читать 7 мин.
0 48

Статья представляет список из 9 книг, которые обязательно должен прочитать каждый мужчина. Среди них - последняя работа Федора Достоевского 'Братья Карамазовы' и книга Джерома Д. Сэлинджера 'Над пропастью во ржи', которая поможет взглянуть на себя со стороны. В статье приводятся цитаты из книг, которые могут заинтересовать читателя.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 39

В статье представлен список из 10 книг, которые могут вдохновить на жизнь и помочь найти свое счастье. Среди них такие произведения, как 'Великий Гэтсби' Френсиса Скотта Фитцджеральда, 'Атлас, составленный небом' Горана Петровича, 'Аскетская Россия' Артема Сенаторова и Олега Логвинова, 'Каждый хочет любить...' Марка Леви, 'Чайка Джонатан Ливингстона' Ричарда Баха и другие.

Перепост
Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 52

Статья о самых интересных заброшенных местах Петербурга и Ленинградской области, включая усадьбу Репина и строящийся коллектор Гражданский. В статье также представлены маршруты для посещения этих мест.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 40

УКРЕПЛЯЕМ ТЕЛО ПРИ ПОМОЩИ ОТЖИМАНИЙ В течение месяца эта программа позволит во-первых, "подтянуться", во-вторых, улучшить состояние мышц, сухожилий, суставов. Всего у нас здесь четыре этапа, это четыре недели. Сразу скажу, что четкого указания количества отжиманий нет. Отжимайтесь столько, сколько сможете, но не ленитесь. 1 этап, первая неделя Тренируемся примерно 4 дня в неделю, 2 раза в день. Можно выбрать понедельник, среду, пятницу и воскресенье. Желательно выполнять по 4 подхода за одно

Перепост
Прочитать полностью
читать 9 мин.
0 48

Интерактивные карты Вселенной, самые интересные веб-камеры мира, 3D панорамы, радио под настроение, игры с dendy и sega и многое другое в специальной авторской подборке. Список из 50 лучших сайтов для развлечения от I ♥ ART.

Перепост
Прочитать полностью
читать 4 мин.
0 41

Тренировка выносливости - это гипертрофия митохондрий и утилизация метаболитов, таких как молочная кислота. Митохондрии - это энергетические станции клеток, где происходит окисление органических веществ для воспроизводства энергии. Тренировка выносливости помогает улучшить способность организма к утилизации метаболитов и повысить выносливость.

Перепост
Прочитать полностью
читать 15 мин.
0 49

Автор рассказывает о том, как он живет в мобильном домике, который прицепил к своему автобусу и поставил на стоянку возле гаражного кооператива. Он не платит за аренду и квартплату, а также не переживает за свою безопасность благодаря охранным системам, которые сам установил. Внутри домика есть все необходимое для жизни, включая центральное отопление, подогрев пола, туалет, душ, мойку и холодильник.

Перепост
Прочитать полностью